Nguyên nhân, cách chữa trị và phòng ngừa tràn dịch khớp gối
Tràn dịch khớp gối là một bệnh lý khá thường gặp với biểu hiện dễ nhận thấy là sưng phù, đau nhức ở đầu gối. Bệnh này tuy không khó chữa trị nhưng nếu kéo dài có thể gây ra một số di chứng nghiêm trọng như xơ cứng khớp hay thậm chí phá hủy khớp. Nhận biết biểu hiện, nguyên do gây bệnh có thể giúp bạn thực hiện phương pháp chữa trị sớm hoặc có phương pháp ngăn ngừa ngay từ sớm.
1. Tràn dịch khớp gối là gì?
Bình thường, ở khớp gối có một lượng nhỏ dịch nhầy được tiết ra được dùng để bôi trơn,giảm ma sát và nuôi dưỡng sụn khớp.
Tràn dịch khớp gối là một bệnh lý xuất hiện khi khớp gối mắc phải chấn thương, nhiễm trùng hoặc té ngã, lượng dịch sẽ gia tăng bất thường, gây ra tình trạng bị tụ dịch ở trong các ổ khớp làm cho khớp xung quanh gối bị sưng tấy.
Tràn dịch ở khớp gối hay xảy ra khi dịch nhầy trong khớp gối nhiều bất thường, tích tụ gây sưng phù.
2.Nguyên do làm tràn dịch khớp gối
Sau đây là những lý do giải thích vì sao đầu gối bị sưng vì dư thừa dịch nhầy:
Nhiễm trùng: Khi cơ thể mắc phải một số vi khuẩn như khuẩn lao, Mycoplasma, virus hoặc vi nấm, các mô khớp đầu gối có thể tiết nhiều dịch một cách bất thường. Hiện tượng nhiễm trùng trong khớp được gọi là viêm khớp nhiễm trùng.
Bệnh lý về khớp: Các bệnh như viêm khớp, bệnh gút hoặc viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch khớp, nang bao hoạt dịch khớp, các bệnh rối loạn về tình trạng đông máu… gây hậu quả xấu là tràn dịch khớp gối.
Chấn thương: Chấn thương dây chằng hoặc gãy xương là những minh chứng về chấn thương có thể gây ra tràn dịch ở đầu gối. Nguyên do gặp phải chấn thương do tập luyện thể thao quá sức hoặc hoạt động sai tư thế, ngã xe do va đập mạnh, vấp ngã cầu thang, tai nạn lao động.
Thoái hóa khớp theo thời gian: Người lớn tuổi và người già ngoài 50 tuổi thường có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp, trong đó có tràn dịch khớp gối.
Béo phì: Trọng lượng tăng tạo áp lực lên khớp gối trong thời gian dài không chỉ gây tràn dịch khớp mà còn làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề xương khớp khác.
Đừng bỏ lỡ: Thoái hóa khớp gối là bệnh gì?Làm sao để khắc phục
3. Những biểu hiện nhận biết tràn dịch khớp gối
Dấu hiệu rõ ràng nhất nhận biết tràn dịch khớp gối chính là hiện tượng sưng nề đầu gối kèm theo các cơn đau âm ỉ. Ngoài ra, còn có một số triệu chứng khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây tràn dịch khớp, bao gồm:
Bầm tím và chảy máu bên trong do gặp chấn thương (gãy xương, đứt dây chằng).
Sốt, ớn lạnh, khó chịu và suy giảm cơ thể do nhiễm trùng.
Các cơ xung quanh bị yếu dần đi, khiến khớp gối ngày càng không vững là kết quả của những chấn thương ở đầu gối.
Sưng tấy đầu gối đi cùng những cơn đau dai dẳng là dấu hiệu nhận biết tràn dịch khớp gối rõ ràng nhất.
4. Các biện pháp điều trị khi khớp gối bị tràn dịch
Tràn dịch khớp gối có nguy hiểm không là câu hỏi của rất nhiều người. Thực chất, nếu tràn dịch khớp gối ở giai đoạn đầu phát hiện sớm hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm. Mặc dù vậy, một số người chủ quan với bệnh này, không lo điều trị kịp thời nên dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như xơ cứng, dính khớp, thậm chí phá hủy khớp do chọc hút dịch khớp gối nhiều lần gây nhiễm trùng. Bại liệt, tàn phế là biến chứng nghiêm trọng nhất mà không ai mong muốn mắc phải.
Vì vậy, ngay khi nhận thấy các biểu hiện tràn dịch khớp gối, bạn hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế, phòng khám uy tín để được thăm khám và có phương pháp chữa trị kịp thời. Sau đây là những phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối phổ biến:
4.1. Chăm sóc tại nhà
Khi đầu gối có dấu hiệu tràn dịch, cách tốt nhất để ngăn chặn bệnh diễn biến nặng hơn là để đầu gối nghỉ ngơi và thực hiện một số bước chăm sóc tại nhà:
- Hạn chế hoặc ngừng vận động sẽ giảm áp lực cho khớp gối, ngăn tình trạng tràn dịch, ngăn đầu gối thêm sưng to và phù nề.
- Đặt chân cao hơn tim giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm sưng.
- Chườm đá từ 15 - 20 phút để giảm sưng, hạn chế căng cơ và bầm tím. Đá nên đặt trong khăn ẩm hoặc bọc nilon, tuyệt đối không chườm đá trực tiếp.
- Thực hiện một số động tác chân nhằm nâng cao sức mạnh các cơ xung quanh đầu gối. Người bệnh có thể áp dụng một số bài tập như bơi lội và thể dục nhịp điệu dưới nước có lực tác động thấp không gây căng thẳng cho đầu gối. Hoặc các động tác co giãn cơ tại nhà có tác dụng rất tốt giúp phục hồi sự linh động của cơ bắp xung quanh khớp gối.
- Ăn uống đầy đủ, bổ sung dưỡng chất tốt cho sụn khớp như omega 3 (kháng viêm), glucosamine và chondroitin (tái tạo sụn khớp) đồng thời kiêng ăn thịt đỏ, nội tạng và tránh lạm dụng chất kích thích.
4.2. Sử dụng thuốc
Các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh và thuốc kháng viêm corticosteroid được bác sĩ chỉ định cho người bị tràn dịch khớp gối. Tuy nhiên, một số thuốc có tác dụng phụ như corticoid nên trong quá trình sử dụng, bệnh nhân cần được theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ điều trị.
Bài viết liên quan: Những tác hại của thuốc viêm khớp gối mà bạn nên biết
4.3. Hút dịch khớp
Chọc hút là biện pháp tạm thời giúp lấy bớt lượng dịch thừa trong khớp làm giảm nhẹ triệu chứng cho bệnh nhân. Bác sĩ sử dụng dụng cụ chuyên dụng đưa trực tiếp vào vị trí khớp đang có dịch và hút dịch ra ngoài. Bên cạnh đó, chọc hút có thể kết hợp với tiêm kháng sinh để chống nhiễm trùng và làm khô vết thương.
4.4. Phẫu thuật
Đây là biện pháp cuối cùng thực hiện đối với những bệnh nhân tổn thương thoái hóa khớp quá nghiêm trọng. Có 2 phương pháp phẫu thuật hay sử dụng là phẫu thuật nội soi và ghép khớp gối nhân tạo. Mặc dù vậy, phẫu thuật có nhiều rủi ro đặc biệt là sau khi thay khớp gối, người bệnh có thể chảy máu, nhiễm trùng vết mổ, trật khớp, tắc mạch chân hoặc viêm mủ khớp gối.
4.5. Trị liệu thần kinh cột sống
Trị liệu thần kinh cột sống còn được gọi là Chiropractic là một phương pháp điều trị không dùng thuốc hay phẫu thuật mà bác sĩ sẽ sử dụng lực tay vừa phải để thao tác nắn chỉnh sai lệch ở cấu trúc cột sống - nguyên nhân làm mất cân bằng của cơ thể, gây áp lực lên khớp gối. Do đó việc nắn chỉnh khớp gối kết hợp với nắn chỉnh cột sống trong quá trình chữa trị sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Hiện nay, phòng khám ACC là đơn vị đầu tiên áp dụng Trị liệu thần kinh cột sống trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp. Mặt khác, người bệnh còn được kết hợp tập Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục, sớm cải thiện khả năng vận động khớp gối.
Bác sĩ tại ACC đang thăm khám cho người bệnh bị đau nhức khớp gối.
5. Làm cách nào để ngăn ngừa hiện tượng tràn dịch khớp gối?
Để giảm thiểu khả năng bị tích dịch ở đầu gối, các bác sĩ khuyên bạn nên có ý thức bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa tình trạng này xảy ra bằng cách:
- Chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đạp xe.
- Hạn chế vận động mạnh dồn lực vào đầu gối và không chạy trên các bề mặt gồ ghề có thể ảnh hưởng những chấn thương vùng đầu gối.
- Tập luyện một số động tác tăng cường sức mạnh đầu gối như leo bậc thang hoặc lăn bóng bằng chân.
- Tập đúng động tác, ví dụ như Squat vì nếu sai tư thế có thể ảnh hưởng đến khớp gối.
- Duy trì cân nặng ở mức vừa, cung cấp thêm thực phẩm chứa Canxi, Kali, Magie, Vitamin nhóm B, C, E… nâng cao sức mạnh cho hệ xương khớp.
Trên đây là những chia sẻ về bệnh tràn dịch khớp gối, những nguyên do gây bệnh cũng như một số phương pháp chữa trị phổ biến và cách phòng ngừa. Nếu nhận thấy những dấu hiệu của tràn dịch khớp gối, hãy đến ngay các phòng khám, bệnh viện để khám và có phương pháp điều trị sớm nhất nhé!
Tìm hiểu thêm thông tin về tràn dịch khớp gối và cách điều trị qua video sau:
https://www.youtube.com/watch?v=IIo4BlBtxNE
https://qiita.com/suckhoexuongkhop
https://www.docdroid.net/2uwRMqt/suckhoexuongkhop-docx
https://www.magcloud.com/user/chuyentrangxuongkhop
Nhận xét
Đăng nhận xét