Vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ có mang lại hiệu quả không?

 Hiện nay, kỹ thuật vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ được nhiều bệnh nhân ưu tiên lựa chọn để giảm tình trạng cơn đau nhức. Vậy liệu trình này có mang lại hiệu quả không? Cùng tìm hiểu vấn đề này trong nội dung bài viết sau đây.

1. Vật lý trị liệu thoái hóa chữa đốt sống cổ là gì?

Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ là kỹ thuật sử dụng các yếu tố vật lý như vận động cơ học, sóng âm, ánh sáng, nhiệt,... tác động lên vị trí cột sống cổ giúp chữa trị các chứng thoái hóa và cải thiện vận động tại vùng này.

Kỹ thuật này có tính an toàn tuyệt đối có thể áp dụng được với phần lớn đối tượng và tất cả giai đoạn của thoái hóa cột sống đều có thể thực hiện.

Phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ có thể cải thiện nhanh cơn đau nên được nhiều bệnh nhân lựa chọn.

2. Công dụng của kỹ thuật vật lý trị liệu cột sống cổ

Phương pháp này mang đến nhiều công dụng cho quá trình điều trị thoái hóa cột sống cổ như:

Giảm thiểu được việc lạm dụng thuốc: kỹ thuật này sẽ tránh việc sử dụng các loại thuốc giảm đau, đồng thời tránh được tác dụng phụ của thuốc ảnh hưởng đến dạ dày, gan, thận.

Không can thiệp phẫu thuật: ngăn chặn việc gặp phải những rủi ro không mong muốn khi thực hiện các ca phẫu thuật xâm lấn, giảm thiểu được chi phí trong điều trị.

Giảm đau nhanh: Tình trạng đau vùng cổ sẽ suy giảm kịp thời nhờ liệu trình này, giúp vai, gáy, cổ hoạt động linh hoạt và giảm thiểu tình trạng tái phát cơn đau hiệu quả.

Hạn chế được tình trạng co cứng cơ: hình thức giúp các cơ được thư giãn, giảm được tình trạng co cứng và hỗ trợ lưu thông máu vùng vai, gáy.

3. Những kỹ thuật vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ

Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ bao gồm hình thức chủ động và trị liệu bị động:

3.1. Vật lý trị liệu chủ động

Với phương pháp này, người bệnh cần tập các bài tập dưới sự tư vấn của chuyên gia. Các bài tập này hỗ trợ tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của vùng cổ. Các bài tập bao gồm những động tác giãn cơ nhẹ nhàng cơ và đốt sống cổ giúp giảm tình trạng căng thẳng ở cột sống cổ, đồng thời cải thiện sự linh hoạt ở vùng cổ và vai bệnh nhân.

Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng giúp giảm sự căng thẳng ở vùng cột sống cổ cải thiện tình trạng đau nhức hiệu quả.

3.2. Vật lý trị liệu bị động

Hình thức này bao gồm sử dụng các cách điều trị bằng nhiệt, kích thích điện, dùng sóng âm, điều trị bằng siêu âm, nắn hoặc xoa bóp bằng tay… giúp giải phóng dây thần kinh khỏi các áp lực chèn ép.

• Sử dụng băng hoặc nhiệt: Việc chườm nóng lên vùng cổ sẽ giúp máu lưu thông nhanh chóng hơn, giảm bớt tình trạng đau buốt. Bên cạnh đó, nếu chườm túi đá vào cổ trong khoảng từ 10 - 15 phút sẽ giảm thiểu tình trạng viêm hiệu quả. 

• Massage: Tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ, vai, gáy sẽ cải thiện nhanh các cơn đau nhức. Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể dùng dầu thảo dược xoa nhẹ lên khu vực ê buốt để có thể giảm đau buốt tốt hơn. Tuy nhiên, để hạn chế những rủi ro không mong muốn bệnh  cần trao đổi với bác sĩ chuyên môn về các kỹ thuật massage, xoa bóp.

• Vật lý trị liệu với sự hỗ trợ của các dụng cụ y tế: Trong một số trường hợp bệnh nhân cần đến sự hỗ trợ của các thiết bị chuyên khoa tiên tiến như máy trị liệu vận động, quang trị liệu bằng tia Laser, máy tạo sóng xung kích,... Việc dùng các trang thiết bị tối tân này sẽ giúp giảm áp lực bị chèn ép của cột sống cổ, giúp cho các hoạt động của vùng cổ, vai, gáy linh hoạt hơn.

Tuy nhiên, các phương pháp trên chỉ là những cách giảm đau nhức tạm thời, để điều trị tận gốc tình trạng thoái hóa cột sống. Bệnh nhân có thể áp dụng kỹ thuật khác. Hiện nay phòng khám ACC đã kết hợp thành công quy trình Trị liệu Thần Kinh cột sống (Chiropractic) và Vật lý trị liệu trong chữa trị thoái hóa cột sống. 

Với kỹ thuật Chiropractic, các bác sĩ nước ngoài sẽ nắn chỉnh nhẹ nhàng vùng cột sống, giúp điều chỉnh  sai lệch trong cấu trúc cột sống cổ, giải phóng chèn ép dây thần kinh, từ đó các cơn ê buốt sẽ giảm dần rồi chấm dứt hẳn. Các chuyên viên ACC có trình độ cao, hướng dẫn tận tình các bài tập cho bệnh nhân.

Liệu trình kết hợp Chiropractic và vật lý trị liệu – phục hồi chức năng tại ACC giúp bệnh nhân thoát khỏi cơn ê buốt, hồi phục tới 95% khả năng vận động.

Đồng thời phòng khám với các máy hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống cổ tối tân như máy kéo giãn giảm áp DTS, thiết bị giảm áp cột sống cổ Cervico 2000, máy trị liệu vận động ATM2, trị liệu laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave kết hợp cùng phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống đã giúp người bệnh thoái hóa cột sống cổ tránh được cơn đau lâu dài, khôi phục lại cấu trúc cột sống cổ, giúp cơ thể hồi phục lại sự cân bằng vốn có.

Để biết thêm về Chiropractic và Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ bạn xem ngay: TẠI ĐÂY

4. Lưu ý trong quá trình thực hiện kỹ thuật vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ

Để quá trình điều trị đạt hiệu quả và ngăn chặn được các rủi ro có thể xảy ra, bệnh nhân khi thực hiện các phương pháp vật lý trị liệu cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Tiến hành điều trị theo phác đồ của bác sĩ có tay nghề.

• Luyện tập dưới sự tư vấn, theo dõi của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc người có chuyên môn.

• Không tự ý ngưng thuốc điều trị khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ.

• Không tuỳ tiện dùng thuốc nếu không được chỉ định của bác sĩ.

• Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác.

• Cần xây dựng thời gian nghỉ ngơi, luyện tập hợp lý không tập luyện quá mức. 

Áp dụng kỹ thuật vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ có thể mang lại hiệu quả cao trong điều trị. Tuy nhiên, khi bắt đầu điều trị cần thực hiện theo đúng phác đồ cũng như chỉ dẫn của chuyên gia và không bỏ cuộc trong quy trình trị liệu để đạt được hiệu quả tốt nhất.